Gentem, eu acho que stress pesa, e muito, então não se pesem quando etiverem stressadas! rs Sábado fui inventar de me pesar e foi surreal, ou eu não vi direito, ou realmente o peso era aquele mesmo
Domingo pulei algumas refeições, só tomei café, almocei só salada e frango, depois tomei um copo de ovomaltine de tarde e a noite comi 1 mamão. Pq fim de semana é tão dificil manter a rotina?! Que saco! Pelo menos não jaquei, então estou no lucro!
Como estou vendo, vai ser complicado pra perder 1 grama que seja, pretendo dar uma turbinada na ra
Deixando a neurose de lado, hoje tenho algumas
Mais tarde faço as visitinhas!
Beijosss flores!
Oi Fran... q maravilha heim? parabéns amiga! o q vale é o pesinho de hj mesmo, nem ligue para aquilo q viu no sábado kkkk...
ResponderExcluirEu acordei um pouquinho tarde e não tomei café da manhã, ia me pesar mas minha prima trancou a porta do quarto e a balança estava por lá... agora só a tarde mesmo rsrs... bjss e força, juntas vamos chega lá!
Oi Fran que maravilha o peso novo hein?!?!?!
ResponderExcluirOlha acho que sem essa caminhada aí pro curso o resultado não poderia ser tão satisfatório e vc pode ter certeza sim que está dando resultado.
Beijos
Concordo com vc, com relação ao estresse. Nossa como fico inchada, se estiver na TPM então, a balança já marca 2kg a mais...fico mais tensa ainda! E fds é muito difícil...ai pq será, mais o importante é termos consciência de tudo e tentar melhorar sempre. bjinhos
ResponderExcluiro flor, sabes q aki vc e muito amada, sabe em questão de jurar oq vc comeu ou nao n convem porque aprendi uma coisa aki no blog, so enganamos a nos mesmas se distorcemos as coisas a mais ninguem sabe, faxina ocupa o nosso tempo q nao percebemos as horas passarem, mas q nada
ResponderExcluirvamos la inicio de semana firmes e fortes
muita força bjao se cuida
Parabéns Fran, pelo peso eliminado.
ResponderExcluirForça miga!
Bjsm