Alguém quer um pouco de ânimo aí?!

Olá queridas! Quem quiser pode pegar tá, é de graça e desejo que dure muitoooooo
Hoje me senti tão bem quando uma calça que não servia a tempos entrou, que sensação boa, foi isso que me deu um ânimo danado! Ô coisa boa!
Hoje aqui foi tudo corrido denovo e vai continuar assim durante a semana e não pude me alimentar direito, mas amanhã é outro dia e faço tudo certinho! Não jaquei não heim,rs só não comi nos horários certos, ou melhor, fiquei muito tempo sem comer ...
Como falei no post anterior, estava querendo parar de comer carboidratos inimigo nº 1 de quem quer emagrecer, a principio vou tentar diminuir o máximo que puder, já cortei o pão, diminui bastante o consumo de massa, enfim, vou me adaptando ... o que eu não quero é prejudicar minha saúde, nem nada radical pq sabemos que não funciona ...
Hoje fui na academia, fiz 30 min de bicicleta e 1 h de esteira, até corri um pouquinho, ebaaaaa, foi só um ensaio pra ver se o joelho não ia dar tilte denovo, preciso voltar a correr, que nervoso me dá de fazer esteira e não poder correr!!!
Então é isso, como falei essa semana vai ser assim, ainda tenho que fazer uns exames, retornar no médico, resolver umas coisas relacionadas ao trabalho, retorno da Ane na pedi, faxina da casa ... ufa ...
Tá corrido mas eu venho, nem que seja só pra dar um oi!
Deixa eu ir visitar vcs! Beijosssssss
Fui!