Arrumando as malas

Tirando a poeira do blog e criando coragem ...
Hoje eu resolvi recomeçar e espero que eu tenha forças pra ir até o fim.
E tudo isso não tem  haver SOMENTE com estética, acho que ficar feliz com a imagem que eu vejo no espelho  será  consequência. O que eu quero mesmo é saúde, comer bem, me sentir bem, e sair dessa vida desregrada que eu levo a alguns anos e que me fez ganhar pelo menos uns 20kg a mais na balança ...
Com os kgs a mais ganhei tbm alguns problemas hormonais, cansaço excessivo, desanimo e tudo mais que a gente sente quando algo não vai bem com nosso corpo.
Eu sei qua não vou conseguir mudar radicalmente do dia pra noite, então o plano é ir cortando aos poucos o que não me faz bem e incluir aquilo que é bom e que não vejo ou faço a muito tempo, devagar e sempre, nada de planos mirabolantes ou coisas radicais, acho que não funciona comigo!rs
A primeira coisa é tentar conseguir vir aqui pelo menos dia sim, dia não, colocar isso como regra, escrever me ajuda muito, então se me ajuda tenho que tentar praticar.
Agora que estou aqui é só seguir em frente e como disse no titulo do post comecei a arrumar as "malas", e assim estou fazendo, colocando as ideias no lugar, traçando algumas poucas metas, planejando e reorganizando, coisas que nunca fiz, mas decidi que está na hora.
Que não me falte forças pra continuar, amém! Se eu cair dez vezes vou me levantar onze!

Tentando recomeçar

♪Eu cheguei em frente ao portão,
meu cachorro me sorriu latindo
Minhas malas coloquei no chão,
eu voltei

Tudo estava igual como era antes,
quase nada se modificou
Acho que só eu mesmo mudei,
e voltei ... 
Eu voltei,
agora pra ficar,
porque aqui,
aqui é o meu lugar
Eu voltei pras coisas que eu deixei,
eu voltei ...

Fui abrindo a porta devagar,
mas deixei a luz entrar primeiro
Todo meu passado iluminei,
e entrei ...

Meu retrato ainda na parede,
meio amarelado pelo tempo
Como a perguntar por onde andei
e eu falei ...

Onde andei não deu para ficar,
porque aqui,
aqui é o meu lugar

Eu voltei pras coisas que eu deixei,
eu voltei ....

Sem saber depois de tanto tempo
se havia alguém a minha espera
Passos indecisos caminhei
e parei

Quando vi que dois braços abertos,
me abraçaram como antigamente
Tanto quis dizer e não falei
e chorei ....

Eu voltei,
agora pra ficar
porque aqui,
aqui é o meu lugar ♪

Então é isso, eu voltei! E depois de mais de 2 anos de blog nada mudou, e isso dói, dói pq reconhecer seu fracasso não é a melhor coisa do mundo. Sim, eu fracassei e venho fracassando a cada dia comigo, com a minha saúde e com meu bem estar e pretendo mais uma vez tentar mudar.
Estou como a 2 anos atrás ou pior, me alimentando de um jeito péssimo, viciada em refri e sedentarismo imperando.Minha auto estima está no pé,enfim, todo mundo sabe como é se sentir um lixo, não vou ficar descrevendo.
O começo da mudança foi quando finalmente liguei pra marcar algumas consultas, depois de mais de ano protelando, chega! E agora que o pontapé inicial foi dado vou começar algumas mudanças no dia dia, nada radical, nada que eu não possa cumprir, nada absurdo pra não correr o risco de não conseguir e mais uma vez desistir. Não estou com pressa!
Vou voltar a visitar os blogs que sigo pra buscar força e inspiração vou precisar!, e assim, devagar eu chego lá!
Inté!