via Instagram http://ift.tt/29escuK De domingo, reduzi pela metade pq hoje não tem treino: 1 fatia de pão integral/1 ovo mexido/meio papaya com granola e aveia + café preto adoçado com mel! Mantendo o foco e seguindo o fluxo! 🍃👊 #fit #fitness #fitlifestyle #food #foodhealthy #saude #saudeebemestar #qualidadedevida #comidasaudavel #comendolimpo #comendobem #nutricao #mudançadevida #mudancadehabito #treino #reeducaçãoalimentar #emagrecercomsaude #emconstrução #dieta #disciplina #fe #foco #força #deusnocomando #euquero #euconsigo
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Obaaaa adoro receber um carinho, e pode ter certeza que vou retribuir!
Leio e respondo sempre!
=)